fbpx
Nowa, odświeżona strona Fitnezji!

Dieta

Office

Opis

Dla kogo dieta Office?

Podczas pracy, która wymaga od nas dużego skupienia czasami trudno jest zadbać o zdrowy bilans kaloryczny oraz jakość spożywanych posiłków. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom naszych klientów oferujemy dietę office – zbilansowaną i różnorodną dietę biurową, dzięki której nie musisz martwić się tym, że nie masz czasu na gotowanie lub zrobienie zakupów. Idealna opcja dla osób zapracowanych, którym zdrowie oraz wygoda nie są obce.

Dostępne kaloryczności
1000 1500
Cena
od 38 zł / dzień
Dla osób aktywnych zawodowo, chcących odżywiać się zdrowo w czasie pracy.
od 38 zł / dzień
posiłki

Tygodniowe menu

PONIEDZIAŁEK 27.09
Śniadanie

Ryżanka kokosowa z musem malinowym

i/lub Smoothie jogurtowe z malinami i bananem

II śniadanie

Muffiny z jabłkiem i cynamonem

Obiad

Kasza kuskus z warzywami po azjatycku i kurczakiem w curry

i/lub Zupa dyniowa z ryżem

WTOREK 28.09
Śniadanie

Grzanki z twarożkiem i szynką dojrzewającą

i/lub Smoothie bananowe

II śniadanie

Fitnezyjne batony owsiane z bakaliami

Obiad

Spaghetti aglio e olio

i/lub Zupa krem z pomidora z bazylią i grzankami

ŚRODA 22.09
Śniadanie

Bruschetta z salsą pomidorową i tapenadą

i/lub Tropikalne smoothie jogurtowe z otrębami

II śniadanie

Tarta pomarańczowa

Obiad

Risotto z kurkami i wołowiną

i/lub Zupa fasolowa

CZWARTEK 23.09
Śniadanie

Roladka z tortilli z pastą jajeczną z awokado

i/lub Smoothie mięta-ananas

II śniadanie

Owsiane muffiny z bananem i masłem orzechowym

Obiad

Kurczak w sosie chimichurri z ryżem jaśminowym

i/lub Zupa z kurczakiem, fasolką i ziemniakami

PIĄTEK 24.09
Śniadanie

Wytrawne gofry ziołowo-czosnkowe z twarożkiem z suszonymi pomidorami

i/lub Smoothie jabłko-grucha-pietrucha

II śniadanie

Sernik na zimno-marakuja

Obiad

Stir-fry z kurczakiem i makaronem ryżowym, brokułem i kukurydzą

i/lub Krem z marchewki z płatkami migdałowymi

SOBOTA 25.09
Śniadanie

Croque madame

i/lub Owocowy koktajl mocy

II śniadanie

Ciasto kruche z malinami i budyniem

Obiad

Pieczone ziemniaki ze skrzydełkami drobiowymi i surówką z białej kapusty

i/lub Zupa tajska z mulami

NIEDZIELA 26.09
Śniadanie

Kakaowe pancakes z prażonym jabłkiem

i/lub Kakaowo-kawowy smooth z bananem

II śniadanie

Pieczywo chrupkie z twarożkiem z łososiem i kiełkami

Obiad

Gołąbki bez zawijania z sosem pomidorowym

i/lub Fitnezyjna zupa z buraka

Alergeny
1. Dwutlenek siarki i siarczyny
5. Mięczaki i produkty pochodne
9. Orzeszki ziemnie i produkty pochodne
12. Skorupiaki i produkty pochodne
2. Gorczyca i produkty pochodne
6. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
10. Ryby i produkty pochodne
13. Soja i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
7. Nasiona sezamu i produkty pochodne
11. Seler i produkty pochodne
14. Zboża zawierające gluten
4. Łubin i produkty pochodne
8. Orzechy

Jak to działa?

so easy
1
wybierz
dietę
2
zapłać
on-line
3
oczekuj
na dostawę
4
ciesz
się posiłkiem

Zamów swoją dietę i zacznij jeść zdrowo już od jutra!

zamów dietę